《长生诀》

《长生诀》

精气汇沧溟，津液涌瀛渊。
神府安而旺，天门交阴阳。
池浅溪声细，谷宽云气长。
枝叶连根系，四季互相帮。

气动身渐醒，血脉起微澜。
脏腑若失和，神明岂能安？
冷热扰心绪，寒湿莫轻看。
最恐周天滞，运转不复还。

此身小天地，宇宙即心间。
吐纳如风兮导引如川，
守神抱一兮归根复命，
我命由我不由天！